よーうやく最後の投稿を書いております。遅すぎ＆怠けですんまそん（汗）。。
皆さんよく頑張ったね～！
今回もなかなかタフだったけど、今までとは違った感覚で、ブランクの長かった私が1年かかってようやくまともな感じというか生涯続けられる基礎作りができたんじゃないかなと感じます。
そして今回実感できたのはやはり「インナー」そして「股関節」。
股関節がこんなに生きるエネルギーに直結しているのだなあと感じれたのはやはり毎日の足振りに
よるものだろうと。
これからもこれは続けていきます！
終わってからだいぶ経ってしまったけど、その間にはモッチとエリサに待望の赤ちゃんが生まれて、とてもめでたい！！！
これからもPatrick,Chen,Kazue,MOchi,Chiharu,Osamu と海外のみんな、そして今度も支えてくれたmadokaに感謝しつつ、さらなる高みを目指してがんばりたいと思います。
だんだん慣れてきて、これからもこんな感じで生きて行くのって楽しいよね。
これからもよろしく！みんなありがとう！！！
隊長！
返信削除今回は私もふがいなく、
なかなかブログやワークに参加できませんでしたが、
毎日のワークで皆さんと繋がっていると思いながら
KFBを続けました。
今回ちびも生まれたし、
これまで以上に健康に行きたいと
思います！
お疲れ様でした！
Mochi
Fumikiさん
返信削除おつかれさまでした。
インナーもアウターも鍛えて
更なるモテ街道を歩むのですね！！！
見えないところを鍛えるのって
本当に難しいし、大変だと思います。が、
なんだかすっごく充実して、楽しそうでしたね^^
PCPとKFBで医者要らず？
食欲の秋、楽しみましょう！
Yukari